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Rameur ou vélo elliptique : quel appareil choisir ?

Vous avez pris la décision de vous mettre au sport…pour ce faire, vous avez envie de vous procurer du matériel de sport pour la maison. Après tout, rien de mieux que de pouvoir se remettre en forme tout en restant dans le confort de son domicile. Deux appareils vous font Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 4 joursmai 18, 2022
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Notre avis sur le rameur à freinage magnétique ISE SY-1750 !

Chez Fitnesce, nous apprécions grandement les rameurs d’appartement car ce sont des appareils fitness dotés d’une très grande polyvalence. Les rameurs permettent de perdre du poids tout en tonifiant les différents groupes musculaires. C’est un appareil qui trouve parfaitement votre place dans une salle de gym à domicile si vous Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 4 jours
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Rameur à eau ou à air ? Quelle différence ? Lequel choisir ?

Dans cet article, nous allons voir de plus près les différences qu’il y a entre un rameur à eau et un rameur à air. Les deux sont d’excellents appareils de sport pour la maison et on comprend bien que ce n’est pas toujours simple de trancher au moment de sortir Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 5 joursmai 17, 2022
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Quels sont les bienfaits du rameur d’appartement ?

Le rameur d’appartement est une solution parfaite pour les amateurs de sport qui cherchent un moyen de s’entraîner efficacement à la maison. Il permet de faire travailler tous les muscles du corps et est particulièrement adapté à la condition physique des débutants. Il est aussi facile à utiliser et peu Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 5 joursmai 17, 2022
black dslr camera on black tripod
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Compteur vélo ou Montre GPS connectée : que choisir entre les deux ?

En tant qu’amateur de cyclisme, disposer d’une bonne montre GPS ou d’un bon compteur de vélo pour enregistrer les statistiques de vos sessions peut améliorer votre progression !. Les montres GPS et les compteurs de vélo sont deux des options les plus populaires parmi les cyclistes. A première vue ces Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semaine
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Faire du vélo d’appartement pour maigrir ? Oui, c’est une bonne idée !

Quand on souhaite perdre du poids, il faut non seulement surveiller son alimentation mais aussi se dépenser davantage ! En réduisant l’apport calorique (alimentation) et en augmentant sa dépense énergétique (sport), on creuse le déficit calorique ! Le déficit calorique est un état où le corps dépense plus de calories Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semaine
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Tapis de course ou tapis de marche : lequel choisir ?

Pour vous remettre en forme et perdre du poids, le tapis de marche ou de course est un équipement idéal. Si vous hésitez entre les deux, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons disséquer ce que sont exactement les tapis de course et les tapis de Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semaine
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Vélo d’appartement ou tapis de course : lequel choisir ?

Vous avez envie de vous mettre au sport…mais ne pouvez pas toujours trouver le temps ? Le sport à domicile est le moyen parfait pour s’accorder une petite séance sportive quotidienne tout en composant avec les obligations de la vie de tous les jours. Et pour vous aider dans cette Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semainemai 14, 2022
man in black jacket and black pants riding bicycle
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Vélo elliptique ou vélo d’appartement : lequel choisir ?

Le mode de vie moderne est très chronophage… avec le travail, les enfants, les courses, la préparation du repas, le ménage…le sport devient parfois un luxe ! Et puis soyons honnête, après une dure journée de boulot, on a qu’une envie : se vautrer sur le canapé pour regarder un Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semaine
man in black jacket and black pants riding bicycle
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Quel vélo d’appartement pour personne en surpoids ou obèse choisir ?

Que vous soyez légèrement en surpoids ou obèse…sachez qu’il est tout à fait possible de faire du vélo d’appartement ! Le vélo d’appartement est parfait pour brûler des calories tout en préservant ses articulations. Dans ce guide, nous allons voir ensemble quels sont les meilleurs vélos d’appartement pour les personnes Lire la suite…

Par Fitnesce, il y a 1 semainemai 13, 2022

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