Le punching-ball est un accessoire sportif et ludique qui permet à chacun de se remettre en forme et/ou de progresser en boxe tout en s’entraînant à la maison ! Chez Fitnesce, nous adorons la boxe comme discipline sportive pour bosser son endurance, se défouler et aussi pour perdre du poids Lire la suite…
Faire du sport à domicile peut parfois être un challenge…quel sport choisir ? Quels accessoires se procurer ? Dans cet article, nous allons voir pourquoi faire de la boxe à la maison peut être un choix judicieux si vous souhaitez vous remettre en forme 🙂 La boxe est un sport Lire la suite…
Chez Fitnesce, nous sommes des gros fans du sac de frappe car nous pensons sincèrement que c’est l’un des meilleurs accessoires pour faire du sport à domicile. Frapper dans un sac est excellent pour le cardio en plus d’être ludique. Dans cet article, nous allons nous intéresser au sac de Lire la suite…
Si de nombreuses activités sportives aident à gagner en énergie, à perdre du poids, à affiner la silhouette, à renforcer le mental, à maintenir la forme physique…il n’y a pas à dire, la boxe reste la plus efficace ! Et la bonne nouvelle, c’est qu’on n’est pas obligé de monter Lire la suite…