Créer une salle de musculation à la maison a de multiples avantages. On peut progresser à son rythme, sans perdre du temps à devoir se rendre dans une salle. Et si ça demande un peu de budget au départ, cela se rentabilise rapidement puisque vous n’avez pas à payer l’abonnement Lire la suite…
Pour faire du sport à la maison, il est souvent conseillé de bien choisir son équipement…et s’il y a un appareil fitness qui est réputé pour son efficacité, c’est bien le rameur ! Ce n’est pas un hasard si on le retrouve dans la plupart des salles de sport. Dans Lire la suite…
Si vous souhaitez faire de la musculation sans devoir sortir l’artillerie lourde, on vous propose tout de suite une sélection de petits bancs de musculation de très bonne qualité. Tous comme les modèles plus grands en termes de taille, les petits bancs de musculation permettent d’effectuer de nombreux exercices de Lire la suite…
Lorsque vous achetez un équipement de fitness, vous risquez de vous heurter à deux problèmes : un budget restreint et un espace limité dans votre maison. La meilleure solution pour palier à ces deux inconvénients est de choisir des appareils de musculation polyvalents telle que la chaise romaine. Dans cet Lire la suite…
Vous avez pris la décision de vous mettre au sport…pour ce faire, vous avez envie de vous procurer du matériel de sport pour la maison. Après tout, rien de mieux que de pouvoir se remettre en forme tout en restant dans le confort de son domicile. Deux appareils vous font Lire la suite…
Chez Fitnesce, nous apprécions grandement les rameurs d’appartement car ce sont des appareils fitness dotés d’une très grande polyvalence. Les rameurs permettent de perdre du poids tout en tonifiant les différents groupes musculaires. C’est un appareil qui trouve parfaitement votre place dans une salle de gym à domicile si vous Lire la suite…
Vous avez décidé de vous remettre sérieusement en forme en vous mettant à la musculation à domicile…et vous êtes désormais face au dilemme suivant : quel appareil de musculation maison faut-il choisir ? Dans cet article, Fitnesce va passer en revue les appareils de musculation les plus efficaces pour prendre Lire la suite…
Dans cet article, nous allons voir de plus près les différences qu’il y a entre un rameur à eau et un rameur à air. Les deux sont d’excellents appareils de sport pour la maison et on comprend bien que ce n’est pas toujours simple de trancher au moment de sortir Lire la suite…
Le rameur d’appartement est une solution parfaite pour les amateurs de sport qui cherchent un moyen de s’entraîner efficacement à la maison. Il permet de faire travailler tous les muscles du corps et est particulièrement adapté à la condition physique des débutants. Il est aussi facile à utiliser et peu Lire la suite…
En tant qu’amateur de cyclisme, disposer d’une bonne montre GPS ou d’un bon compteur de vélo pour enregistrer les statistiques de vos sessions peut améliorer votre progression !. Les montres GPS et les compteurs de vélo sont deux des options les plus populaires parmi les cyclistes. A première vue ces Lire la suite…